勐遮壩子，素有西雙版納第一平壩之稱，面積為153平方公里，坐落在自治州西部的勐海縣境內(nèi)，像一只有著共紋圖案的大盆，擺在邦敢山、西定山、南雙嶺、廣塔香陣等群山中間。壩子中分布著130多個風光秀麗的傣族村寨，有10余萬畝水田，是西雙版納的糧食主產(chǎn)區(qū)。

寬闊的勐遮壩子，四周有青山環(huán)繞，壩子有南央河與南哈河流過，分布著130多個自然村，居住著36000多傣族，是西雙版納傣族村寨和傣族人口分布較多的一個平壩。勐遮鎮(zhèn)以產(chǎn)糧著稱，被譽為“滇南米倉”。勐遮壩子土地寬廣肥沃，阡陌縱橫，田疇廣布，全鄉(xiāng)耕地面積104843畝。壩子邊沿分布著曼滿、勐邦、曼老等近十個大小水庫，壩子中有水田十余萬畝，是自治州的糧食主產(chǎn)地之一。勐遮壩子是糧倉也是糖倉。這里的農(nóng)民田中種糧，地中種蔗，給景真糖廠和黎明糖廠提供制糖原料，這里的白糖產(chǎn)量約占全州白糖產(chǎn)量的40%。茶葉與樟腦也是勐遮壩子的特產(chǎn)。這個寬闊的平壩中間的邊沿，有著許多隆起的低丘，傣族人民利用這些低丘栽培茶樹與樟樹，開辟了15000多畝樟茶間種的茶園。春茶嫩尖，冬初熬樟腦，讓樟樹茶樹的尖葉都變成錢。分布在曼恩一帶的粉紅樟與粒樟，讓樟腦率達3.25%和3.5%，是樟樹中含腦率最高的兩個品種。

勐遮壩子中間有佛雙公路干線從東南而西穿壩而過，其間有一段長約10公里的路面，筆直無彎，如用墨線彈在壩子中間一般。勐遮壩壩子附近有許多風景名勝，壩子中間有座“有新世紀冰川沉積”的公烏龜山隆起，山丘之頂有勐遮土司“王宮”遺址和南嶠縣政府遺址。這座山丘亦是解放西雙版納的激戰(zhàn)之地。壩子東南有國家級保護文物景真八角亭和景色迷人的勐邦天鵝湖。壩子東北邊沿有當?shù)貥O有名氣的曼洪瀑布。勐遮壩子不僅以寬闊而名揚全州，還有西雙版納糧倉之譽。.