7世紀(jì)前，噶爾地方隸屬象雄阿爾巴。

7世紀(jì)中葉，象雄被吐蕃征服，收為其領(lǐng)域，將噶爾地方劃入象雄赤迪。

9世紀(jì)中葉，吐蕃崩潰，噶爾地方被沒(méi)盧氏占據(jù)。

10世紀(jì)中葉，噶爾地方歸屬古格王朝。

13世紀(jì)初，噶爾地方歸服蒙古汗，隸屬納里速古魯孫元帥府。

14世紀(jì)中葉，噶爾地方隸屬明朝俄力思軍民元帥府。

清康熙二十年（1681，藏歷第十一饒迥鐵雞年），噶丹次旺率領(lǐng)討伐拉達(dá)克的部隊(duì)屯扎于此。

清康熙二十二年（1683，藏歷第十一饒迥水豬年），噶丹次旺率部驅(qū)逐拉達(dá)克后，阿里地區(qū)正式歸屬西藏地方政府管轄，在噶爾藏布河南岸的噶爾昆莎，始設(shè)堆里噶本，在其境內(nèi)設(shè)左左本和南木如本。

清道光二十年（1840，藏歷第十四饒迥鐵鼠年），克什米爾地區(qū)的查謨道格拉（即森巴）王室，為了壟斷西藏地區(qū)與其藩屬拉達(dá)克的羊毛貿(mào)易，吞并了拉達(dá)克，發(fā)動(dòng)了侵藏戰(zhàn)爭(zhēng)，進(jìn)犯阿里，強(qiáng)占噶爾亞莎（噶大克），西藏地方政府派遣藏軍與當(dāng)?shù)剀娒褚坏揽箵�，全殲入侵�(jǐn)耻�，收�?fù)了失地。

清光緒三十年（1904，藏歷第十五饒迥木龍年），英軍入侵西藏，曾在噶爾亞莎開辟市場(chǎng)，開辦商埠。

1951年，噶大克宗和平解放，隸屬堆里噶本。

1954年，噶大克宗隸屬阿里總管。

1955年，噶大克宗更名為噶爾宗。

1959年4月，阿里地區(qū)軍事管制委員會(huì)成立，噶爾宗隸屬阿里地區(qū)軍事管制委員會(huì)管轄。

1960年1月，經(jīng)國(guó)務(wù)院批準(zhǔn)，撤銷噶爾宗，設(shè)立噶爾縣，隸屬阿里專區(qū)。

1970年11月，阿里專區(qū)更名為阿里地區(qū)，噶爾縣屬之。