周朝時，屬巴國地。

秦朝時，屬巴郡閬中縣。

漢初，屬安漢縣。

南朝梁時，屬相如縣。

明朝時，屬蓬州、蓬安縣。

清時期（1823年），設(shè)東鄉(xiāng)羅家場團。

民國二年（1913年），設(shè)羅家鄉(xiāng)。

1950年5月，設(shè)羅家鄉(xiāng)。

1958年10月，改為飛躍公社，1959年，飛躍公社更名羅家公社。

1967年，羅家公社更名洪湖公社。

1969年，洪湖公社更名紅衛(wèi)公社。

1980年，紅衛(wèi)公社復名羅家公社。

1983年6月，由羅家公社改為羅家鄉(xiāng)。

1986年9月，由羅家鄉(xiāng)改為羅家鎮(zhèn)。

1992年8月，南燕鄉(xiāng)（雙石橋、麻園壩兩村除外）、中華鄉(xiāng)并入羅家鎮(zhèn)。

1994年7月、1997年4月，南燕鄉(xiāng)、中華鄉(xiāng)相繼析出。

2006年6月，中華鄉(xiāng)并入羅家鎮(zhèn)。

2019年10月29日，撤銷南燕鄉(xiāng)和鳳石鄉(xiāng)，將其所屬行政區(qū)域劃歸羅家鎮(zhèn)管轄。