清朝時期，民建彝族鄉(xiāng)境域屬欽仁鄉(xiāng)山后壩。

民國二十四年（1935年），屬北區(qū)山后上、下壩。

民國二十九年（1936年），屬滎河聯(lián)保。

民國二十九年（1940年），屬滎河鄉(xiāng)第5、6保。

1951年，第3、4、5、6保合并為民建鄉(xiāng)，轄大坪、金魚、烈士、竹陽、王家、課子、建樂、馬落巖（現(xiàn)花灘鎮(zhèn)青杠村）8村；6月，烈土村劃歸滎河鄉(xiāng)。

1952年，設烈士鄉(xiāng)，民建鄉(xiāng)課子、王家2村劃歸烈士鄉(xiāng)。

1956年，民建鄉(xiāng)并入烈士鄉(xiāng)，馬落巖村（今花灘鎮(zhèn)青網(wǎng)村）劃歸雙江鄉(xiāng)（今花灘鎮(zhèn)）。

1962年，析烈士公社大坪、金魚、竹陽、順河、建樂5生產大隊置民建公社。

1983年，公社改鄉(xiāng)。

2006年1月，改民建彝族鄉(xiāng)。

2019年12月，將花灘鎮(zhèn)青杠村所屬行政區(qū)域劃歸民建彝族鄉(xiāng)管轄。