十堰歷史悠久，堯舜時(shí)期，十堰地域?qū)賵蜃拥ぶ旆繃?guó)領(lǐng)地。
夏商時(shí)期，十堰地處梁、豫、荊三州交界地區(qū)，除今丹江口市分屬豫、荊二州外，其余各縣屬梁州房國(guó)、庸國(guó)、彭國(guó)、微國(guó)、濮國(guó)。
西周時(shí)期，十堰地域仍分屬彭國(guó)、微國(guó)、濮國(guó)、庸國(guó)。
東周時(shí)、十堰地域分屬庸國(guó)、絞國(guó)、濮國(guó)、麋國(guó)（钖國(guó)）。
春秋時(shí)期，十堰地域分屬楚設(shè)“上庸六縣“上庸縣、房陵縣、钖縣、武陵縣、武當(dāng)縣。
戰(zhàn)國(guó)時(shí)，十堰地域朝秦暮楚，幾經(jīng)易主。
秦朝時(shí)，十堰地域分屬秦之南陽(yáng)郡和漢中郡轄。
兩漢時(shí)期，十堰地域分屬益州之漢中郡和荊州之南陽(yáng)郡轄。
三國(guó)曹魏時(shí)，境內(nèi)諸縣分屬魏興、新城、上庸、南鄉(xiāng)四郡轄。
兩晉時(shí)，境內(nèi)諸縣分屬荊州之順陽(yáng)郡、上庸郡、新城郡、魏興郡、晉昌郡轄。
南朝劉宋南齊時(shí)，境域分屬梁州、雍州轄。
南朝梁時(shí)，境域分屬岐州、南洛州、上津郡、興州、新城郡、上庸郡、南上洛郡、始平郡、甲郡轄。
北朝西魏時(shí)，境域分屬上州、羅州、豐州、光遷國(guó)、豐利郡、武當(dāng)郡轄。
北周時(shí)，境域分屬遷州、羅州、上州、豐州、上津郡、房陵郡、上庸郡、武當(dāng)郡轄。
隋朝時(shí)，境域分屬西城郡、上洛郡、房陵郡、淅陽(yáng)郡轄。
唐貞觀初，境域?yàn)樯侥系垒牎?/p>
唐開元年間境域分屬山南西道、山南東道轄。
五代時(shí)期，境內(nèi)各縣分屬房州、均州、商州轄。
宋朝時(shí)，境內(nèi)各縣分屬京西南路和陜西永興軍路轄。
元朝時(shí)期，境域?qū)俸幽辖钡忍幮兄袝∠尻?yáng)路之均、房二州轄。
明初，境域?qū)俸䦶V承宣布政使司襄陽(yáng)府轄。
明成化十二年（1476）設(shè)鄖陽(yáng)府，境內(nèi)各縣分屬鄖陽(yáng)府、襄陽(yáng)府轄。
清朝時(shí)期，改明之湖廣行省為湖北、湖南兩省，境域?qū)俸笔。ê辈颊顾荆┼y陽(yáng)府和襄陽(yáng)府轄。
民國(guó)初，廢鄖陽(yáng)府，設(shè)襄陽(yáng)道，改均州為均縣。
境內(nèi)各縣均屬湖北襄陽(yáng)道轄。
民國(guó)二十一年（1932）境內(nèi)各縣屬湖北省第十一行政督察區(qū)轄。
民國(guó)二十五年（1936）境內(nèi)各縣屬湖北省第八行政督察區(qū)轄。
1948年6月，境內(nèi)各縣屬陜南行署鄂陜專署轄。
1949年1月，鄂陜專署更名為兩鄖專署，轄治不變。
1950年2月，改兩鄖專署為鄖陽(yáng)專署，由陜南行署劃歸湖北省管轄。
1952年12月，撤銷鄖陽(yáng)專署，所轄縣并入襄陽(yáng)專區(qū)。
1965年7月，復(fù)設(shè)鄖陽(yáng)專區(qū)，設(shè)鄖陽(yáng)專署。
1966年6月，設(shè)鄖縣十堰辦事處，隸屬鄖陽(yáng)專區(qū)，同年12月更名為鄖陽(yáng)十堰辦事處，仍隸屬鄖陽(yáng)專區(qū)。
1968年12月，鄖陽(yáng)專區(qū)改稱為鄖陽(yáng)地區(qū)。
1969年12月，撤銷”鄖陽(yáng)十堰市辦事處”，成立十堰市，隸屬鄖陽(yáng)地區(qū)所轄縣級(jí)市。
1973年2月，十堰市升格為省轄市，與鄖陽(yáng)地區(qū)并存。
轄十堰、茅箭、白浪、大川、東風(fēng)、花果、黃龍、大峽共8個(gè)人民公社。
1975年1月，十堰市與第二汽車制造廠合并。
1982年4月，十堰市與第二汽車制造廠政企分開（1983年改均縣為丹江口市）。
1984年5月，十堰市撤銷人民公社，設(shè)張灣區(qū)、茅箭區(qū)。
1994年10月，鄖陽(yáng)地區(qū)與十堰市合并組成新十堰市，全市轄五縣一市兩區(qū)。
2014年9月，撤銷鄖縣，設(shè)立鄖陽(yáng)區(qū)，全市轄四縣一市三區(qū)。