商代及西周屬畿內(nèi)地，分屬雍、邗、溫三國(guó)。

春秋時(shí)期屬晉。

戰(zhàn)國(guó)時(shí)期屬魏。

秦代歸三川郡。

漢代設(shè)河內(nèi)郡。

元至元六年(1269)，稱(chēng)焦家作，后簡(jiǎn)稱(chēng)焦作，屬修武縣。

清宣統(tǒng)二年(1910)，為焦作鎮(zhèn)。

1945年，置焦作市。

1948年，改焦作縣。

1949年，改設(shè)焦作礦區(qū)，歸平原省管轄。

1952年，屬河南省新鄉(xiāng)專(zhuān)區(qū)。

1956年，改置焦作市。

1960年，修武、博愛(ài)2縣并入。

1961年，恢復(fù)修武、博愛(ài)建制，復(fù)歸新鄉(xiāng)專(zhuān)區(qū)。

1974年，升為省轄市。

1983年，修武、博愛(ài)2縣并入。

1986年，武陟、溫縣、孟縣、濟(jì)源、沁陽(yáng)5縣劃入。

1988年，濟(jì)源縣改市。

1989年，沁陽(yáng)縣改市。

1997年，孟縣改市。

濟(jì)源由省直轄。

2002年，市政府由山陽(yáng)區(qū)遷駐解放區(qū)。