漢興，承秦制，南席屬潁川郡許縣。

析許縣置新汲縣(前59），南席、古橋?qū)傩录晨h。

唐太宗貞觀元年（627）大并州縣，廢洧州，省新汲縣，分屬尉氏、新鄭縣，今南席時屬尉氏縣。

1218年屬洧川縣。

清初沿明制，屬開封府許州縣。

1954年為長葛縣第十區(qū)。

1956年析分為南席中心鄉(xiāng)和曹碾頭中心鄉(xiāng)。

1958年南席鄉(xiāng)改為南席公社。

1961年改稱南席區(qū)。

1966年復(fù)為南席公社。

1983年改鄉(xiāng)。

1985年撤鄉(xiāng)置南席鎮(zhèn)。

1993年長葛撤縣設(shè)市，屬之。