清末，烏坡地區(qū)稱魯一圖，屬定安縣南鄉(xiāng)南黎都。

民國十七年至民國三十四年（1928~1945年），設烏坡鄉(xiāng)，屬定安縣八區(qū)（后改為九區(qū)）。

民國三十五年（1946年），屬定安縣四區(qū)。

民國三十七年（1948年），歸瓊中縣。

民國三十八年（1949年）2月，屬定西特別區(qū)。

1953年，屬屯昌縣四區(qū)。

1956年末，大坡鄉(xiāng)的大坡和南東鄉(xiāng)的鴨姆坡、水曲、馬水、牛長等劃歸瓊中縣。

1957年，設烏坡鄉(xiāng)。

1958年，屬南呂公社。

1962年，部分大隊合并。

1983年12月，改為烏坡區(qū)。

1987年3月，撤區(qū)建鄉(xiāng)鎮(zhèn)，稱烏坡鎮(zhèn)。