白沙之地建制于明洪武二年（1369年）。

清康熙四十四年（1705年），設(shè)象屬象岡都太平圖、石園圖、門洞圖，巖下都洪象圖。

清道光十六年（1836年），設(shè)太平鄉(xiāng)、石園鄉(xiāng)、門洞鄉(xiāng)、洪象鄉(xiāng)。

民國二十一年（1932年），設(shè)洪象鄉(xiāng)、門園太鄉(xiāng)。

中華人民共和國建國后，英德縣設(shè)英東、英西、英中3個(gè)區(qū)，鄉(xiāng)仍沿用舊制，洪象鄉(xiāng)、門園太鄉(xiāng)屬英東區(qū)管轄。

1957年11月，設(shè)白沙鄉(xiāng)。

1958年7月，劃歸翁源縣管轄。

1959年11月，劃回英德縣管轄，設(shè)立白沙人民公社。

1984年，撤社設(shè)白沙區(qū)。

1987年，撤區(qū)設(shè)白沙鎮(zhèn)。