湛江市麻章區(qū)轄鎮(zhèn)。著名鮑魚產地。建國初屬東硇特區(qū)，1950年改為硇洲區(qū)，1952年劃入雷東縣，1958年歸郊區(qū)稱硇洲分社，1983年復為區(qū)，1987年撤區(qū)建鎮(zhèn)。位于市東南海面上，是四面環(huán)海的孤島，湛江港航道出口要沖，與東海島毗鄰。面積56平方公里，人口4萬。有環(huán)島公路，有車渡及機輪直達東南碼頭。轄宋皇、孟崗、譚北、北港、南港、紅衛(wèi)、津前、淡水8個村委會。盛產鮑魚、龍蝦、江瑤柱等，其中鮑魚馳名中外。農業(yè)主產水稻、甘蔗、花生。鄉(xiāng)鎮(zhèn)企業(yè)有網廠、冰廠、糖廠等。有宋皇城遺址、宋皇村、宋皇井、竇振彪墓、硇洲燈塔等古跡。有馬鞍山“仙人梯”、那曼石林、南波河礁群等勝景和海石灘旅游區(qū)。宋祥興元年(1278)宋帝昺避元兵，逃至硇洲島，曾升硇為翔龍縣。是清代福建水師提督、戰(zhàn)功赫赫的抗英名將竇振彪的出生地。.