春秋時，境域屬秦地。

秦漢、南北朝時，屬蘭倉縣。

隋、唐、宋時，屬大潭縣。

明成化九年（1473年），屬禮縣碧玉里。

民國十六年（1927年），屬禮縣。

民國二十四年（1935年），改村為保甲。

民國三十年（1941年）5月，撤區(qū)置碧玉鄉(xiāng)。

民國三十八年（1949年）8月17日，建立碧玉區(qū)（區(qū)委設在今中壩村）。

1951年3月，改為第五區(qū)。

1952年1月，恢復碧玉區(qū)。

1952年7月，改為茨壩區(qū)。

1953年2月，改稱第八區(qū)。

1955年6月，恢復茨壩區(qū)。

1958年9月，辦公地遷至集場壩村，并撤區(qū)建立政、社合一的中壩公社，所轄村改為大隊。

1983年3月，撤銷公社，恢復中壩鄉(xiāng)。

2014年，中壩鄉(xiāng)撤鄉(xiāng)設鎮(zhèn)，改為中壩鎮(zhèn)。