三灘鎮(zhèn)位于甘肅省靖遠縣城北部23公里，黃河西岸，東與東灣鎮(zhèn)相望，南接糜灘鄉(xiāng)，西與劉川鄉(xiāng)相連，北與平川區(qū)相連，形若彎弓，蓄勢待發(fā)，原名三角城。面積258萬平方公里，現(xiàn)轄7個行政村（中一、中二、吳灣、圈灣、朝陽、聯(lián)合、新田），42個村民小組，人口22673人。有耕地27180畝，屬沿黃自流灌區(qū)，果品，稻米，蔬菜等農(nóng)副產(chǎn)品聞名甘肅省內(nèi)外。
三角城早在漢朝即為屯兵牧樵之地，土地荒蕪，人煙稀少。羌人累累侵犯，人民多受戰(zhàn)亂之禍，發(fā)展十分緩慢。明時實行“移民屯田”，又經(jīng)房貴、呂恒相繼開發(fā)，生產(chǎn)得到發(fā)展，外來人口劇增。1956年1月設立三灘鄉(xiāng)，1958年7月與糜灘鄉(xiāng)合并為糜灘鄉(xiāng)。1961年11月糜灘鄉(xiāng)分設為糜灘、三灘兩個公社，1963年7月合并為一，1989年4月兩鄉(xiāng)分設。
-經(jīng)濟發(fā)展
以種植為主導產(chǎn)業(yè)規(guī)模不斷擴大。5200畝果品基地初具規(guī)模，優(yōu)質(zhì)紅富士、蜜桃以色香味俱 三灘鄉(xiāng)蘋果
佳享譽全中國，年產(chǎn)量達850萬公斤。三灘鮮桃、蘋果榮獲甘肅省首屆林果產(chǎn)品展交會銀獎，暢銷省內(nèi)外。7000畝蔬菜基地已建成冬暖式大棚2000畝，百棚連片示范區(qū)3處，春暖式大棚3000畝，保護地蔬菜2000畝，四季應時蔬菜品種全，質(zhì)量好。現(xiàn)有省級農(nóng)業(yè)龍頭企業(yè)長河食品飲料公司等四家脫水菜企業(yè)，開發(fā)生產(chǎn)四季豆、韭菜、洋蔥、土豆、胡蘿卜、青紅椒等幾個系列脫水菜產(chǎn)品，原料基地已輻射到東灣、大蘆、糜灘、劉川、烏蘭、北灘、東升、五合等地，產(chǎn)品質(zhì)量符合國家商檢標準和部分出口商檢標準，銷往全中國及東南亞等地�！肮�+基地+農(nóng)戶”的生產(chǎn)經(jīng)營模式逐漸推廣應用，訂單農(nóng)業(yè)規(guī)模不斷擴大。三農(nóng)源果蔬糕生產(chǎn)線已建成投產(chǎn)，農(nóng)副產(chǎn)品深加工初具規(guī)模，有效拉動了果蔬產(chǎn)業(yè)的發(fā)展。萬畝優(yōu)質(zhì)稻米占靖遠縣四分之一，年產(chǎn)量570萬公斤，品種主要有寧醒—16，花—55等。以采礦業(yè)，食品加工業(yè)為主的鄉(xiāng)鎮(zhèn)企業(yè)蓬勃發(fā)展，已擁有銅礦、選礦、煤礦8家，脫水菜食品加工業(yè)方興未艾。
-基礎設施
隨著經(jīng)濟的不斷發(fā)展，三灘鄉(xiāng)經(jīng)濟社會發(fā)展條件不斷改觀。教育工作已形 鄉(xiāng)村道路
成一所獨立中學，一所職業(yè)農(nóng)民文化技術學校和8所小學的格局，為當?shù)嘏囵B(yǎng)了一批留得住、用得上的人才。醫(yī)療系統(tǒng)以鄉(xiāng)衛(wèi)生院與白銀公司職工醫(yī)院聯(lián)合辦醫(yī)為龍頭，醫(yī)療水平和條件不斷提高，鄉(xiāng)電視差轉(zhuǎn)臺全天轉(zhuǎn)播兩套衛(wèi)視節(jié)目，境內(nèi)開通了256門光纜通訊程控電話，固定電話入戶率達80%以上；國道109線、劉白高速公路穿境而過，鄉(xiāng)村公路糜三公路正在興建，自來水入戶率達60%。同時，完成了100座“一池三改”沼氣池建設項目，完成了鄉(xiāng)小學校園硬化工作。加強鄉(xiāng)陣地建設，多方籌措資金9萬元，建成240平方米的村級組織活動場所，籌措資金2萬元，添置了會議桌和辦公設施。
-社會事業(yè)
社會各項事業(yè)篷勃發(fā)展�，F(xiàn)有中學一所，職業(yè)技術中學一所，小學八所，在校學 科技講座
生4971人，教師328人。先后兩次邀請甘肅省人口委專家來三灘鄉(xiāng)開展乳腺病及婦科病普查普治活動，通過積極宣傳動員，共有2000多名育齡婦女接受了檢查和診治，并通過協(xié)調(diào)，免費向廣大育齡婦女發(fā)放8000多元的藥品，廣大婦女的衛(wèi)生保健意識得到了進一步提高，計劃免疫、婦女保健等醫(yī)療衛(wèi)生事業(yè)也有長足發(fā)展。在“科技活動周”期間，邀請縣科技局、科協(xié)、縣生物工程專家舉辦了以科學施肥、合理農(nóng)藥、生物防治病蟲害等為主要內(nèi)容的科技講座2場，參訓300多人次，發(fā)放科技資料600余份，及時為群眾釋疑解惑，吸引了一部分“有文化、懂技術、會經(jīng)營”的新型農(nóng)民的熱情參與，進一步提高了農(nóng)民的科技意識。
-發(fā)展思路
三灘鄉(xiāng)以黨的-精神為指導，全面貫徹落實科學發(fā)展觀，繼續(xù)堅持輻射一個點（新農(nóng)村建設示范點），依托“兩條線”（黃河、國道），實施“六個一”工程（改良鹽漬耕地，發(fā)展養(yǎng)殖業(yè)，健全農(nóng)村經(jīng)濟合作組織，抓好農(nóng)村適用科技培訓，培育優(yōu)質(zhì)果品品牌，延長蔬菜產(chǎn)業(yè)鏈條）的整體思路不動搖，堅定不移地走農(nóng)業(yè)穩(wěn)鄉(xiāng)、工業(yè)強鄉(xiāng)、特色富鄉(xiāng)的發(fā)展道路。
-名勝古跡
主要文物遺跡有：建于北宋以前的三角城，北魏時期的劈佛寺石窟、朝陽寺石窟等。三角城早在漢朝即為屯兵牧樵之地，土地荒蕪，人煙稀少。羌人累累侵犯，人民多受戰(zhàn)亂之禍，發(fā)展十分緩慢。明時實行“移民屯田”，又經(jīng)房貴、呂恒相繼開發(fā)，生產(chǎn)得到發(fā)展，外來人口劇增。
-鄉(xiāng)鎮(zhèn)名人
尚文崇德，耕讀傳家，道光舉人何愈，高情逸致，寄情詩書，擅長館閣體，所書匾額較多。民國張萬世、王玉山、張萬仲、任應相、吳廷藩、吳煥若、徐祥民、任育龍等均以工書知名。徐鐘璵為齊白石、徐悲鴻受業(yè)弟子，曾任蘭州師范、蘭州第一中學國畫教師，是甘肅知名水墨畫家。孫達人、于三、孫踐中等人的書法形成了一定的社會聲譽。
-當?shù)靥禺a(chǎn)
燈籠辣椒，地方名大辣子、圓辣子、甜椒、為靖遠優(yōu)質(zhì)蔬菜之一 燈籠辣椒
。植株高大、稍開張，葉片厚大，生長勢強，要求光照、通風條件良好。果實扁圓，縱溝較象果肉較厚，中晚熟，味甜或稍有辣味。成熟后呈深紅色，色澤鮮艷美觀。一般畝產(chǎn)3000公斤左右。中心產(chǎn)區(qū)在三灘、糜灘、東灣、城關等鄉(xiāng)，沿河其它鄉(xiāng)也有零星栽培。一般8月上旬上市，10月底摘完。遠銷蘭州、青海、西藏、四川等地。農(nóng)家多用土法保鮮，可延至春節(jié)前后仍保持鮮嫩。90年代以來北灣鄉(xiāng)古城食品廠制作的罐頭遠銷寧夏等地，作為宴席佳菜。1988年靖遠縣種植面積2000畝，總產(chǎn)250萬公斤，一旦保鮮技術解決，開發(fā)前景廣闊。